不覺受的心
01/09 第28天
放香代表一期禪修的結束亦是下一梯次的開始。午後3點則是出家眾的誦戒日,聽誦戒者讀誦戒文時,有許多自己有犯過的,心裡便默憶念所犯本罪及隨附之覆藏眾,冀望藉由此聞戒和發露之因緣,重拾回初發之心,戒定慧三學能增上;修行路上得以暢通無礙,安身住所能夠具足,以利辦道。
夜間坐香於整柱香重新使用內觀,在腰椎與雙腿很酸而身體欲擺動,為了不讓其搖動以免使鄰單動念,酸痛因而加劇;此種酸痛,令人似乎要從心底吶喊。此時,意識到心受到此酸痛影響甚大,因而重新將心帶回,看著身體每一部位四大的流動;原本該是彎曲的右腿怎感覺變直的,呼吸似乎也在上背之處。隨後讓心抽離那種酸痛感,以一種類似冷眼的態度去看,每一部位似乎又與看的那顆心無所關連,即四大在身體的竄動好像跟心沒有關係,心即不再受因四大流動於引發的酸痛影響;當受不存在時,心便進入寧靜的狀態中。